Что такое гипертония и где её лечить?

Гипертонией называется повышенное кровяное давление в организме, иначе говоря, сила, оказываемая кровью на стенки кровеносных сосудов. Давление зависит от работы, выполняемой сердцем и сопротивления кровеносных сосудов. Гипертония может привести к серьезным осложнениям и увеличить риск сердечных заболеваний, инсульта и смерти.

Несколько фактов о гипертонии, которые позволят больше узнать об этом заболевании:

  • Нормальное кровяное давление составляет 120 на 80 мм рт. ст., при гипертонии давление повышается до 130 на 80 мм рт. ст. как минимум.
  • Основной причиной высокого кровяного давления является стресс, но также гипертония может возникнуть сама по себе или может быть следствием различных патологий, таких как заболевание почек.
  • Неуправляемая гипертония может привести к сердечному приступу, инсульту и другим проблемам.
  • Здоровый образ жизни — лучший способ лечения высокого кровяного давления.

Чем опасна гипертония?

Факторы риска

Специалистами составлен целый ряд факторов, из-за которых риск заболевания гипертонией повышается:

  • Возраст: гипертония чаще встречается у людей старше 60 лет. С возрастом артериальное давление может повышаться, поскольку артерии становятся более жесткими и более узкими из-за нарастания кровяных бляшек.
  • Раса: некоторые расы подвержены большему риску развития гипертонии.
  • Вес: избыточный вес или ожирение являются ключевыми факторами риска.
  • Употребление алкоголя или табака: Регулярное употребление большого количества алкоголя и курение табака может увеличить кровяное давление человека.
  • Пол: парни в юном возрасте (20-25 лет) более подвержены развития гипертонии, хотя риск развития данного заболевания одинаков как для мужчин, так и для женщин. У женщин гипертония чаще всего развивается в пожилом возрасте.
  • Сердечно-сосудистые заболевания, диабет, хронические заболевания почек и высокий уровень холестерина могут привести к гипертонии.
  • Физическая активность: отсутствие физической активности может привести к повышению давления.
  • Неправильное питание: рацион, в котором присутствует большое количество соли или жиров также может привести к гипертонии.

Симптомы:

Обычно гипертония проходит бессимптомно. Единственным показателем гипертонии является замер кровяного давления с помощью прибора. Регулярная проверка кровяного давления имеет большое значения для выявления гипертонии, так как это может предотвратить развитие осложнений.

Если артериальное давление достигает уровня гипертонического кризиса, у человека могут возникнуть головные боли и кровотечение из носа.

Лечение

Корректировка образа жизни — стандартное лечение гипертонии легкой степени.

  • Регулярные физические упражнения. Врачи рекомендуют заниматься интенсивной, динамичной или аэробной нагрузкой в течение 30ти минут. Она может включать в себя прогулки, бег трусцой, езду на велосипеде или плавание 5-7 дней в неделю.
  • Уменьшение стрессовых ситуаций. При большом количестве стрессовых ситуаций кровяное давление может сильно повышаться. Рекомендуется разработать стратегии для борьбы со стрессом или избавиться от факторов, заставляющих вас нервничать.
  • Лекарственные препараты. Для подбора эффективного лекарства следует обратиться к врачу, так как выбор медикаментов может зависеть от индивидуальных особенностей организма человека.
  • Соблюдение диеты. Уменьшение количества соли, умеренное употребление алкоголя, больше фруктов и овощей в рационе питания – все это помогает контролировать уровень давления в организме.

Наши врачи

Бобокалонова Икболой Абдукадировна


5.00 / Оценок 2

Отзывы

Отлично!
Великолепный доктор, очень внимательная. На высшем уровне! Очень мне помогла! Спасибо большое ей!
Алексей , 14.08.2019

Березовская Ксения Валерьевна

Березовская Ксения Валерьевна
4.90 / Оценок 26

Отзывы

Отлично!
Самый лучший терапевт поликлиники. Всегда собранная, не равнодушная и заинтересованная на результат-здоровье пациента. Огромное ей спасибо!
Елена, 14.11.2018

Дементьев Станислав Юрьевич

Дементьев Станислав Юрьевич
4.10 / Оценок 69

Отзывы

Отлично!
Внимательный, деликатный,очень разумный. Настоящий врач.
Дьяконова Людмила Григорьевна, 21.01.2019

Десятова Лариса Фёдоровна

Десятова Лариса Фёдоровна
4.80 / Оценок 16

Отзывы

Отлично!
Замечательный доктор. Очень внимательная и грамотная. Анализирует все анализы и предыдущие обследования. Очень мне помогла. Спасибо большое.
Елена Владимировна, 15.08.2019
Отлично!
Зашла написать отзыв, и полностью согласна с предыдущим. Десятова Лариса Федоровна-супер доктор!! Понимающая, грамотная, ответила на все мои вопросы, была поражена глубиной знаний доктора по смежным специальностям. Самое главное, вышла от Ларисы Федоровны с уверенностью, что вместе мы победим мою болезнь. Так и будет!
Ангелина Евгеньевна, 09.07.2019
Отлично!
Довольна ли я? Да, безусловно! Рекомендую другим? Да, конечно! Вышла после приема прекрасного доктора Ларисы Федоровны Десятовой, и будто крылья за спиной выросли! Доктор встретила с доброжелательной улыбкой, все спокойно и внимательно выслушала, посмотрела все ранее сданные анализы и очень тщательно провела осмотр. Настоящий доктор! Все подробно объяснила, в том числе и смысл назначенного лечения. Вот такие и должны быть доктора!
Светлана ивановна, 02.07.2019
Отлично!
Хочу оставить отзыв о прекрасном человеке с большой душой и высококлассном специалисте — Десятова Лариса Фёдоровна. Замечательный, высококвалифицированный и компетентный доктор! Большой практический опыт, профессионализм! Лариса Фёдоровна разъяснила всё, успокоила, ободрила, что очень важно для пациента, разложила всё по полочкам, соблюдая вежливость и уважение. Огромная благодарность! Спасибо Вам огромное, дай Бог Вам и вашим близким крепкого здоровья и счастья!!!
Ирина, 27.06.2019
Отлично!
Лариса Фёдоровна, врач, который когда-то спасла мне жизнь (маленькой трехлетней девочке с неходжинской лимфомой). За что я ей буду благодарна всю жизнь. Специалист своего дела.
Ирина , 22.05.2019

Лапатина Евгения Сергеевна

Лапатина Евгения Сергеевна
5.00 / Оценок 9

Отзывы

Отлично!
Были на приёме с сыном у Лапатиной Евгении Сергеевны, врач внимательно выслушала наши проблемы относительно здоровья, провела осмотр и сделала УЗИ. Все доходчиво (простыми словами) объяснила и показала. После знакомства с Лапатиной Е.С. желания ходить к другим доктора нет. Продолжаем наблюдаться у неё, так как чувствуется профессионализм и опыт врача. Умеет расположить и успокоить детей! Также хочется отметить Колесникову Юлию Александровну, так как при взятие крови у сына, она успокоила ребёнка и совершенно безболезненно (умело) взяла анализ крови. Сын отметил, что совсем не было больно. После этого перестал бояться сдавать кровь. Спасибо! Что есть такие чуткие профессионалы своего дела!
Роман Николаевич, 28.08.2019
Отлично!
Добрый день! Хочу высказать огромную благодарность Евгении Сергеевне, за не формальный подход к работе! За внимание к пациентам! За доброжелательное отношение! Удачи Вам в профессии! Побольше бы таких Врачей!!!
Мария Мартынова, 22.07.2019
Отлично!
Выражаю большую благодарность персоналу клиники «Санталь» и особенно врачам Нечаевой С.А. и Лопатиной В.С., благодаря правильно поставленным диагнозам и оперативно начатому лечению поставили на ноги и привели к полному выздоровлению моих детей. Спасибо Вам всем за Вашу работу. Желаю здоровья и профессиональных успехов.
Мезенцева М.Г., 04.09.2018
Отлично!
С огромной благодарностью хочется расстаться с центром «Санталь». Своевременно и доброжелательно оказана медицинская помощь доктором Лапатиной Евгенией Сергеевной ребенку. Внимательный мед.персонал, чистота и аккуратность в клинике. Спасибо огромное за помощь! Процветания на долгие годы!!!
Яна Шестак, 09.08.2018
Отлично!
С огромным заявлением, заявляю, что врач Лапатина Евгения Сергеевна, огромный специалист своего дела, моего ребенка за 1 день поставила на ноги. Мы пришли с кашлем, который 4 часа не мог прекратится. У нас был семейный отдых, прилетели из Санкт-Петербурга сюда уже больные и там в больнице назначили не правильное лечение, кашель и состояние 2 лутнего ребенка только ухудшалось. Лапатина Е.С. назначила правильное лечение, все подробно рассказала, назначила анализы. Спасибо огромное данной поликлинике и профессиональным специалистам!!! Побольше бы таких специалистов!!!
Зеленская Е.В., 09.08.2018

Новожилова Раиса Алексеевна

Новожилова Раиса Алексеевна
5.00 / Оценок 2

Отзывы

Отлично!
Очень благодарны врачу Новожиловой Раисе Алексеевне за чуткий и профессиональный подход к больным .Наблюдаемся у этого чудо-доктора на протяжении многих лет и очень довольны , что именно она оказалась нашим лечащим доктором. При правильно поставленном диагнозе она всегда вселяет надежду на скорое выздоровление. Здоровья Вам, Раиса Алексеевна ,и благодарных пациентов.
Филиппова М.А. / Малявко А.А., 20.09.2018

Скурлатова Юлия Олеговна

Скурлатова Юлия Олеговна
4.80 / Оценок 13

Отзывы

Отлично!
Хочу выразить благодарность семейному доктору Скурлатовой Юлии Олеговны. Это действительно семейный доктор. Она знает и помнит все проблемы нашей семьи. Добрая, вежливая, отзывчивая, а самое главное в наше время — грамотный специалист, знающий свое дело. Правильно поставленный диагноз, и соответственно, правильное лечение уже не раз помогало нашей семье. Побольше таких специалистов!!! Спасибо Вам Юлия Олеговна от всей нашей семьи. Здоровья вам и терпения, ведь когда мы болеем, мы бываем такими капризными.
Любовь Псарёва, 07.02.2019

Спринчан Ксения Сергеевна

Спринчан Ксения Сергеевна
5.00 / Оценок 12

Отзывы

Отлично!
Я, Мария Болатовна, житель г. Кызыла Республики Тыва. Хочу выразить огромную благодарность врачу-окулисту Спринчан Ксении Сергеевне. У меня был поставлен диагноз: закупорка слезного канала. Почти целый год у разных окулистов лечилась, мучилась периодически слезятся глаза. Она так удачно чистила левый слезный канал. Спасибо за Ваши золотые руки, за отзывчивость и понимание, за Ваш профессионализм! Большое ей спасибо!!! Дай Бог Вам всем крепкого здоровья!
Мария, 31.05.2019
Отлично!
C признательностью поздравляю ЦСМ с наступающим Новым Годом! Всегда приятно приходить в филиалы центра, в которых уютно, чисто, практически нет очередей. Можно сказать, обслуживание идёт на европейском уровне. Особенно с благодарностью поздравляю своих лечащих врачей, которые подарили мне новой качество жизни. Это эндокринолог Иванова Ольга Ивановна и офтальмолог-терапевт Спринчан Ксения Сергеевна. У меня богатый опыт общения с эндокринологами (с 1985 года). Ольга Ивановна лучший специалист из всех, к кому мне приходилось обращаться. Внимательная, думающая, учитывающая индивидуальные особенности пациента. У меня появилась надежда на полноценную жизнь, несмотря на серьёзные проблемы с щитовидной железой. А Ксения Сергеевна замечательный офтальмолог и в то же время знающий терапевт. Благодаря ей я попала на операцию и теперь хорошо вижу. Надеюсь на другие положительные моменты относительно здоровья при общении с ней. Желаю им Здоровья, чтобы оно, в свою очередь, помогало им оздоравливать своих пациентов.
Ивасенко Нина Фёдоровна, 24.12.2018

Ушакова Мария Петровна

Ушакова Мария Петровна
5.00 / Оценок 9

Отзывы

Отлично!
Мария Петровна очень отзывчивый и профессиональный врач, мастер своего дела.
Лидия, 24.03.2019