«Я буду мамой» — это авторская программа подготовки беременных к родам, специально разработанная психологами нашего центра.

Практическую пользу программы смогли оценить беременные женщины уже прошедшие ее.

Гарганеева Анна Эдуардовна, перинатальный психолог, кандидат психологических наук, автор курса подготовки беременных к родам и жизни с младенцем "Я буду мамой"

Автор курса:

ГАРГАНЕЕВА Анна Эдуардовна,

перинатальный психолог,

кандидат психологических наук,

стаж работы с беременными 15 лет

Вы узнаете:

  • Как понять — уже роды или еще предвестники?
  • Как вести себя во время схваток и потуг?
  • Как минимизировать болевые ощущения?
  • Как успешно начать кормление грудью?
  • Как правильно ухаживать за младенцем?
  • Как избежать послеродовой депрессии?

Вы научитесь:

  • Правильно дышать во время схваток и потуг.
  • Выбирать наиболее подходящую для вас позу во время схваток.
  • Приёмам ослабления болевых ощущений.
  • Правильно прикладывать малыша к груди и ухаживать за ним.

Особенности курса:

  • Занятия будут проходить два раза в неделю: по понедельникам и четвергам в 14:00
  • Стоимость: 7000 р. за 17 занятий или 500 р. за 1 занятие
  • Первое вводное занятие бесплатно
  • В курс включено занятие для пап
  • Возможны индивидуальные занятия

Адрес проведения

Курс подготовки беременных к родам и жизни с младенцем "Я буду мамой"